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相约塔罗

【心理测试】你的实际心理年龄有多大？

凭你的第一感觉选一张图，测出你的实际心理年龄是多少？A你的实际心理年龄已经四十几岁了，这个时期的你无论事实上多少岁，你的心中都有一份责任心和一些负面情绪，此阶段的压力很大，但是却迫于一些外在客观因素无 ...

2020-6-11 14:41|相约塔罗

塔罗牌与共情

什么是共情？在多次了解客户情况并进行占卜后，慢慢地发现自己越来越能容易接受来自其他人的感染或沉浸于别人带来的故事情绪当中，并拥有感知他人事物情感的能力，我们一般把这种能力称为“共情力”或者“同理心“。 ...

2020-6-3 20:33|心理塔罗

【心理测试】TA只是你生命中的过客吗？

一直很喜欢郑愁予的《错误》这首诗，记得里面有那么一句话：“我哒哒的马蹄声是美丽的错误，我不是归人，是个过客”，这句诗唯美而伤感，而TA又是不是你的过客呢？测试开始：1 你的衣橱里会不会有一些与你的平常风格 ...

2020-5-26 15:13|相约塔罗

莫然老师带你一起职场正念！5月21日晚8点直播

正念减压的职场修炼，莫然老师

2020-5-22 17:05|心理塔罗

职场正念：关于缓解工作压力的4点建议

面对自己的工作你是否经常倍感压力？这在现代人中实属常见。无论你从事何种工作，几乎都会涉及日常压力的各种因素：来自上司颇具挑战性的期望，巨大的工作量，不合理的时间限期，或者人际冲突等等，它们不仅会加重你 ...

2020-5-22 17:01|心理塔罗

《内观文化八大体系》——“正念心理学”

正念是以一种特定的方式来觉察，即有意识地觉察(On Purpose)、活在当下(In the Present Moment)及不做判断(Nonjudgementally)”（Jon Kabat-zinn 1978)。正念作为接受的一种心理学手段或方式具有悠久的历史（Steven ...

2020-5-22 17:00|心理塔罗

“正念心理学”的发展——积极心理学

今天，我给大家简要介绍正念在心理治疗中的发展历史。国际心理学界和脑科学研究界早已大量运用正念，然而目前中国的心理学界对正念还运用得比较少。一、止禅与观禅正念，巴利文Sati，Sati包括七种含义：随念、记忆、 ...

2020-5-22 16:59|心理塔罗

20个正念练习

正念，是帮助我们：内心平和最直接有效的方法。行走坐卧皆可正念。今天的文章，教会你20个最好的方法。如今，正念已经成为了越来越多的人选择的生活方式。美国马萨诸塞州综合医院精神病学神经成像研究表明： ...

2020-5-22 16:57|心理塔罗

【心理测试】恋爱必测，从你和TA的睡姿，看出你们的潜在心理！

最近，日本网站上有一个测试很火：从恋人或夫妻的睡姿，看出两个人的潜在心理。据说，原因是睡觉时人们最没有防备，所以很多行为都可以反映最真实的心理。快来围观吧~1男生从背后抱着女生入睡采用这种姿势入睡的情侣 ...

2020-5-11 13:23|相约塔罗

【心理测试】神准水精灵：5月你将遇到什么改变？

你喜欢看海或是湖泊吗？有时看着大自然的鬼斧神工，心中烦乱的思绪也会逐渐平息下来。今天就让我们一起从水面照片，测出你的个性，以及即将遇到的改变。假设你自己是水精灵，请从下面六张不同水面的照片，选出你最喜 ...

2020-4-28 16:55|相约塔罗

【心理测试】用“我、鲜花、城堡、王子”造句，看你最深层的潜意识

用“我、鲜花、城堡、王子”造句，你造的是什么呢？A、我将王子杀死，住进了城堡，然后摆满了鲜花。B、我住在城堡里，就在鲜花慢慢枯萎的时候，王子来了。C、我带着鲜花进入了城堡，然后见到王子。D、其他答案请参考 ...

2020-4-21 18:26|相约塔罗

【心理测试】你几月出生，就是什么水，太准了！

人生当如水，有时像大河，有着惊涛骇浪般的精彩；有时像小溪，有着风平浪静的恬适。其实，水不仅仅是美好的代表，不同类型的水，还预示着不同的性格品质。从出生伊始，我们便与水结缘，每个阴历月份都代表着一种水， ...

2020-4-17 18:51|相约塔罗

【塔罗学院翻译】学习塔罗牌的10个简单步骤

第一步拿出你的塔罗牌，数一数，确保有78张牌。无论你拿起的是一副新牌还是旧牌，这一步都是必不可少的。一旦桌子上的牌少了一张，牌就无法使用了。第二步将牌正面朝上，分成三组:大牌或图像牌、数字牌和宫廷牌。大 ...

2020-4-13 20:07|心理塔罗

【心理测试】一个神奇的测试，在白纸上画“房树人”

测试方法在一张白纸上按照你心中的想法画出屋、树、人和其他细节构成的一幅画，千万不要着急，要给自己充足的时间认真的进行测试。

2020-4-13 13:19|相约塔罗

【心理测试】你内心的期待近期会实现吗？

每个人心里都有自己期待的小美好。不为金钱而束缚，不因物质而计较，会因感动而落泪，会为自己而喝彩……你期待中的小美好是什么样的呢？会如期而至吗？下面，让我们借助一个小测试来看看吧。按照你的直觉指引，选择 ...

2020-4-8 14:16|相约塔罗

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