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【访谈】你感觉孤独吗?—Robert J.Fullerton 博士

2021-5-14 17:53| 发布者: 汽车人| 查看: 929| 评论: 0

摘要: 令我们最害怕的事,并不是我们的缺点和不足,我们害怕的是我们的伟大,我们的力量,因为它们是如此的伟大和有力量,以至于我们害怕,因为这意为着我们要来重新定义我们的关系,我们的家庭,我们的社群,以及我们的生 ...



Robert:我们可以将自己隔离起来,去做自己,也会感到孤独,这两者之间会有联系。而独处,我相信只要在一个正确的态度下,可能会是成长得更好的过程中的一个现象。每一个伟大民族的伟大领袖,都不会在意当时人们的反对,去做一些超前的事情。我的一个朋友曾经说过,我们独处,再回到群体,去完成我们的使命。通常我们赋予了独处负面的意义,而我认为独处不仅有积极意义,而且它会带给你力量,当你独处,你会离开人群,与更高层的自我联结。





主持人:好的,下面一个问题是,在我没谈恋爱以前感到孤独、害怕、不安,常常怕被抛弃,怕没人理我,我想知道这是不是孤独?我很害怕去谈这种感觉。

Robert:我不认为这是孤独,我会把这种感觉称之为恐惧,有一种对恐惧的解释是,对未来的担心变成事实。基于我们的生活经验,我们对过去发生了什么会有一个既定的想法。仅仅建立一段关系并不会让我们成长,如果我们能够在一段关系中放松,与自己和解,面对关系中的恐惧,我们才会成长。这样我们可以拥有更多的能力去经营不同的关系。我们会孤独,会害怕被抛弃,问题是我们是在什么时候,在哪儿得到这样的想法。你并不是为了逃避孤独和恐惧才去谈恋爱,你可以通过独处,接受咨询,或团体支持去面对你的孤独和恐惧。

总之,孤独、恐惧等等这些情绪并不像你想得那么糟糕,它们可以是一个新的旅程的开始,如果我们信任,并赋予它们不同的意义,允许内在去运作。不论你怎样,你就是你自己。

我想多说一点的是,曾经有一个玛丽安娜·威廉森的作家写过一段话,如果我可以把她的话总结一下的话,那就是“令我们最害怕的事,并不是我们的缺点和不足,我们害怕的是我们的伟大,我们的力量,因为它们是如此的伟大和有力量,以至于我们害怕,因为这意为着我们要来重新定义我们的关系,我们的家庭,我们的社群,以及我们的生活,因为当我们变得更有力量,可能我们会因为这个力量而离开他们。”

主持人:非常感谢您的回答!

Robert:也谢谢你们的邀请!
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