01 能让伴侣想起你的礼物 在分别之前，送给伴侣一件可以一看就可以想起你的物品，比如小夜灯、毛绒玩具、饰品、卫衣或马克杯。 礼物不一定要很大或很贵，重要的是礼物的意义。 02 了解彼此的日程安排 要告诉伴侣自己的日程安排，这样你们才能协调时间来安排网络或电话约会。 03 相互信任 遇事不要急于下结论或总往坏处想。 生活是不可预测的，有时候会发生一些突发情况，如加班或生病,可能会打断你们的计划，这时候，不要急于担心伴侣是否对你不忠,或猜测对方已经厌倦了你们的关系，因为没有任何实际证据支持这些想法，你没必要为此而焦虑。 彼此建立信任，心胸开阔些，有任何顾虑或疑惑，从伴侣口中得到答案比自己胡思乱想要好得多。 04 沟通的重点不在于数量，而在于质量 分开两地期间，持续的沟通是非常重要的。 但太多的沟通也会适得其反，会让你们俩感到窒息或筋疲力尽。不要时时刻刻都给对方发信息，沟通的质量比频率要重要的多。 05 抽时间见面 和伴侣一起做一些增进感情的事情很重要，但是计划没有变化快，不一定每次见面都如你所愿，其实顺其自然也不错。 记住，重要的是你们在一起，而不是你们做什么。 06 一起迎接挑战 维持异地恋并不容易，你们要一起迎接挑战，而不是因此而分手。 或许有时候不安全感会让你不知所措，让你觉得应该分手，去结识新的朋友。这时回想一下，你当初为什么坚持异地恋而且已经坚持了这么久？ 要看得更长远一些，坚持到底，不要放弃! 你有过异地恋经历吗?你有什么经验吗?欢迎大家留言分享！ 欢迎关注微信公众号盖娅心语获取更多身心健康小知识！ |
